炖乌鸡时放米酒的量可以根据个人口味和需求进行调整,并无固定的标准。一般来说,三个人喝的量大约在一两左右,即200~300ml的米酒。也可以根据酒的度数来调整,例如,高度数的白酒100ml大概是一两左右的乌鸡,半斤左右的乌鸡放200ml左右的高度白酒,或者二两左右的乌鸡放400ml左右的高度白酒。

***炖乌鸡时还可以加入黄酒,黄酒和米酒的功效相似,都能起到祛寒、活血的作用。如果用黄酒来炖乌鸡,可以起到去腥降噪的作用,使炖出来的乌鸡汤更加鲜美可口。

***乌鸡与米酒、红酒、白酒、姜片、桂皮、花椒、八角、香叶、盐等食材和调料搭配,具有补气养血、调经止带等功效,可有效改善气血不足造成的面色暗黄、四肢无力等症状。

不过请注意,对酒精过敏的人群应避免饮用米酒或任何含酒精的饮品。另外,服用某些药物期间应避免饮酒,以免影响药效。在食用乌鸡时,也应适量,不要过量食用。