炖猪蹄时,红枣的用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说,可以放5~8颗红枣,这样的量既不会显得过于甜腻,也能起到一定的补血和滋补效果。
如果想让猪蹄更美味,可以尝试以下食谱:
红烧猪蹄:
猪蹄洗净,刮去表面的毛,剁成小块。
锅中加入清水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮1个小时。
待猪蹄炖至软烂时,加入红枣、冰糖和适量的盐,继续炖煮20分钟。
最后大火收汁,注意不要收得太干,保持一定的汤汁即可出锅。
黄豆炖猪蹄:
猪蹄洗净,斩成小块,放入开水中焯水,去掉血水和杂质。
黄豆提前浸泡一晚,泡发至软烂。
锅中加入适量的清水,放入猪蹄、黄豆和姜片,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮40分钟。
待猪蹄和黄豆都炖熟后,加入适量的盐和胡椒粉调味,继续炖煮5分钟即可出锅。
***还可以根据个人口味加入一些枸杞、桂圆等食材,增加营养价值和口感。