炖鸡当归所需的材料及用量如下:

  1. 主料:鸡肉500克。

  2. 辅料:

  • 当归20克

  • 白芍10克

  • 川芎6克

  • 熟地黄15克

  • 阿胶10克(可选)

  • 盐适量

  • 料酒适量

  • 姜片适量

  • 清水适量

***如果使用的是鸡腿,建议使用鸡腿肉500克。

炖鸡当归的做法步骤如下:

  1. 将当归、白芍、川芎、熟地黄洗净,当归、熟地黄切片备用。

  2. 鸡肉切块,用清水清洗干净,泡水30分钟以去血水。

  3. 烧一锅热水,将鸡肉焯水,捞出沥干水分。

  4. 热锅冷油,放入姜片煸炒几下,然后加入鸡肉翻炒至表面微黄。

  5. 加入料酒去腥,再加入当归、白芍、川芎、熟地黄继续煸炒均匀。

  6. 倒入足够量的清水,水量没过食材,并加入阿胶(可选)以增加补血效果。

  7. 大火烧开后转小火炖煮约1-1.5小时,直至鸡肉熟烂且汤汁浓郁。

  8. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。

请注意,炖鸡当归的用量应根据个人体质和需求进行调整。如有特殊疾病或用药,请咨询专业医生。