烤南瓜的温度和时间主要取决于南瓜的大小和厚度。一般来说，以下是一些常见的指导温度和时间：

  1. 温度：通常使用中火或小火来烤南瓜。过高的温度可能会导致南瓜外皮焦糊而内部未熟透。

  2. 时间：

  • 小南瓜（厚度小于1厘米）：烤制时间约为20-30分钟。

  • 中等大小的南瓜（厚度约1-2厘米）：烤制时间约为30-40分钟。

  • 大南瓜（厚度超过2厘米）：烤制时间可能需要延长至40分钟以上，甚至1小时左右，具体还需根据南瓜的实际情况来调整。

***还有一些额外的注意事项：

  1. 在烤南瓜之前，建议先将南瓜去皮去籽，并切成均匀的块状。

  2. 在烤制过程中，可以在南瓜上刷一层橄榄油，以防止南瓜氧化变色，并增加口感。

  3. 烤南瓜时，建议使用烤篮或烤网将南瓜块摆放整齐，以便热量均匀渗透。

  4. 烤好后，可以用筷子或叉子插入南瓜中，如果能够轻易插入且没有硬心，就说明已经烤熟了。

***烤南瓜的温度和时间需要根据实际情况进行调整，以达到**的口感和外观效果。