烤南瓜的温度可以根据南瓜的大小和厚度进行调整，但通常建议将烤箱设定在180摄氏度（约350华氏度）。这个温度可以确保南瓜均匀受热，同时不会烤焦。
以下是具体步骤：
预热烤箱至180摄氏度（约350华氏度）。
将南瓜去皮去籽，切成均匀的厚片或块状。
将南瓜片或块放入烤盘中，注意不要堆叠。
将烤盘放入预热好的烤箱中，烤约20-30分钟，期间可以用筷子或叉子轻轻戳南瓜，如果能够轻易戳透，说明已经烤熟。
取出烤好的南瓜，稍微放凉后即可享用。
请注意，不同烤箱的实际温度可能会有所不同，因此建议在烤制过程中密切关注南瓜的状况，并根据需要适当调整温度和时间。
