煎鲈鱼时,油温控制在160度到180度之间。具体来说,可以先将锅烧热,再用鲜生姜在锅底抹上一层姜汁,然后再放油加热。当油温上升到约160度时,放入鲈鱼,两面煎至金黄色即可。如果喜欢更嫩一些的口感,可以在油温上升到约180度后,转中小火,盖上锅盖焖煮几分钟,再翻面继续煎。
***也可以采用以下方法来测试油温:
将锅烧热,加入一小勺油。
把锅烧热后,放入一小块面团,当面团周围冒出小泡时,说明油温已经达到约160度。
如果面团迅速浮起来,并且变成金黄色,说明油温已经达到约180度。
请注意,油温不宜过高,以免破坏鲈鱼的营养成分,也不宜过低,以免使鲈鱼粘锅。