煮粥所需的糯米量因个人口味和粥的浓稠程度而异。以下是根据不同情况提供的建议：
- 白粥：
煮一碗白粥（约4人份）大概需要250克糯米。
如果想让粥更加稀一些，可以适当减少糯米的量。
- 八宝粥：
一般做八宝粥需要用到250克糯米。
如果加入其他如红豆、绿豆、花生等食材，总量可能需要达到500~600克。
- 皮蛋瘦肉粥：
这种粥品用糯米约200克即可。
可根据个人口味调整糯米与瘦肉的比例。
***如果是为了制作特定口味的粥，如红枣百合粥，所需糯米量会相对较少；而如果是想要做滋补身体的粥品，如小米粥，由于小米的粘稠度与糯米相近，大约需要300克糯米。
*****煮粥所需的糯米量并不是一个固定的数值，而是根据具体做法和个人口味来调整的。在煮粥过程中，要注意火候的控制，避免煮得过烂或夹生。
