熬粥时放茯苓的量可以根据个人口味和需求进行调整，但一般建议的比例是5~10克茯苓粉。如果使用的是整块的茯苓，可以先用温水泡发，再用来熬粥。
茯苓可以养心安神，健脾利湿，还可以增强机体免疫功能。熬粥时，茯苓的用量不宜过多，过量使用可能会影响口感，并且可能造成资源浪费。
***熬煮茯苓粥时，需要注意以下几点：
熬粥时火候要大，这样才能使茯苓的成分充分熬出。
如果选择的是养生茯苓粉，可以提前用温水调开，再倒入锅中熬煮。
熬好的粥稍微冷却后会变得浓稠，此时再加入适量的白糖或蜂蜜调味即可食用。
***在熬粥时放茯苓的量建议控制在5~10克，可以根据个人口味进行微调。***也要注意熬煮方法和调味方式，以确保喝到美味又健康的茯苓粥。
