熬雪梨水的具体时间主要取决于雪梨的量、水的量以及火候。以下是一种通用的熬制方法及大致时间参考:

  1. 准备雪梨1个(约200克),清水适量。

  2. 将雪梨去皮去核,切成小块。

  3. 将切好的雪梨放入锅中,加入适量的清水。

  4. 大火烧开后转小火,熬制20-30分钟。期间可以用筷子或勺子轻轻戳一下雪梨,如果能够轻易戳透,说明雪梨已经熬煮至软烂。

  5. 熬好后,关火让雪梨水稍微冷却,然后过滤掉雪梨渣即可饮用。

请注意,如果使用的是大型雪梨或者想要更甜一些,可以适当增加水的量,熬制时间也会相应延长。另外,对于婴幼儿或者年幼的儿童,熬制时间应适当缩短,以免影响口感和消化。

***如果希望雪梨水具有更好的润肺止咳效果,可以在熬制过程中加入适量的冰糖或蜂蜜调味。但请注意适量食用,避免过量摄入糖分。