牛肉午餐肉每100克大约含有250大卡的热量。不过，牛肉午餐肉的热量可能会因品牌、制作工艺和具体部位的不同而有所差异。如果需要更详细或准确的信息，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。

***虽然牛肉午餐肉热量相对较高，但它富含蛋白质、维生素B族以及铁质等营养成分，适量食用对人体有益。在享受美食的***注意控制摄入量，以保持均衡的饮食和健康的生活方式。