甜玉米的热量因品种和烹饪方式的不同而有所差异。一般来说，每100克甜玉米的热量约为106大卡。如果是老玉米，其热量会相对较低，每100克老玉米的热量约为112大卡。

***甜玉米每100克的热量还大致如下：

  • 热量（千卡）：106

  • 蛋白质（克）：2.4

  • 脂肪（克）：3.6

  • 碳水化合物（克）：22.8

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息，建议查阅食品营养成分数据库或咨询相关营养师。