生菜包牛肉的热量因具体食材和制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克生菜包牛肉（瘦牛肉约100克）大约含有250大卡的热量。这个数值仅供参考，实际热量可能因牛肉的肥瘦比例、烹饪方式等因素而有所变化。

如果想了解更详细的信息，可以查看食品包装上的营养成分表，或者咨询相关的营养师。***注意适量食用，以免摄入过多热量。