竹荪汤是一种营养丰富的汤品,做法多种多样。以下是一些常见的竹荪汤做法:
- 清炒竹荪汤:
竹荪去蒂洗净,撕成小朵。
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
放入竹荪翻炒至软,加入盐、鸡精调味。
倒入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟。
出锅前撒上香菜即可。
- 竹荪炖鸡汤:
竹荪去蒂洗净,鸡肉切块。
锅中加油烧热,放入鸡肉块翻炒至变色。
放入姜片、葱段爆香,加入适量清水烧开。
放入竹荪小火炖煮30分钟左右,加盐调味即可。
- 竹荪银耳汤:
竹荪去蒂洗净,银耳发开洗净,撕成小朵。
锅中加水烧开,放入竹荪、银耳焯水后捞出。
锅中加油烧热,放入冰糖溶化,加入适量清水煮开。
放入竹荪、银耳煮熟,加冰糖调味即可。
- 竹荪蚝干汤:
竹荪去蒂洗净,蚝干提前泡发备用。
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
放入蚝干翻炒至软,加入适量清水烧开。
放入竹荪煮熟,加盐调味即可。
- 竹荪萝卜汤:
竹荪去蒂洗净,萝卜去皮切块。
锅中加水烧开,放入竹荪、萝卜块焯水后捞出。
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
放入萝卜块翻炒至变色,加入适量清水煮开。
放入竹荪煮熟,加盐调味即可。
***还可以根据个人口味和喜好,添加一些其他食材,如枸杞、红枣、枸杞叶等,制作出更加丰富多彩的竹荪汤。
请注意,以上做法仅供参考,具体做法可能因地区和个人口味而有所不同。在制作过程中,注意火候控制和食材搭配,以确保汤品的口感和营养价值。