煮糙米粥时，水的量应根据个人口味和喜好进行调整。一般来说，可以使用以下方法来估算所需的水量：

  1. 将糙米放入锅中，加入约两倍于糙米体积的水。例如，如果使用100克糙米，那么可以加入200毫升的水。

  2. 如果喜欢稀一点的粥，可以适当减少水的量。例如，使用100克糙米，加入150毫升的水，煮出来的粥口感会比较稀薄。

  3. 如果喜欢稠一点的粥，可以适当增加水的量。例如，使用100克糙米，加入250毫升的水，煮出来的粥口感会比较浓稠。

***还可以通过观察粥的浓稠程度来调整水量。当粥开始沸腾时，用勺子轻轻搅拌，如果粥开始变得浓稠，说明水分已经足够。如果粥仍然比较稀薄，可以适量加入更多的水。

***煮糙米粥时，水的量应根据个人口味和喜好进行调整，以达到理想的口感。