紫薯每100克的热量约为135大卡。也有观点认为，紫薯每100克热量约为110大卡。请注意，紫薯属于根茎类食物，其热量和碳水化合物含量较为丰富，在食用时需要注意适量。如需更多信息，建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。