紫薯的重量因其大小和品种的不同而有所差异。例如，一个中等大小的紫薯可能重约150克至200克，而一个大的紫薯可能重约300克或更重。
如果你想知道煮熟后的紫薯重量，这取决于多个因素，包括：
烹饪方法：用水煮、蒸或烤等不同方法会影响**的重量。
水分流失：煮熟过程中紫薯会失去一些水分，导致重量减轻。
淀粉转化：部分淀粉在烹饪过程中会转化为糖，这也可能影响**重量。
为了准确了解煮熟后紫薯的重量，你可以使用以下方法：
在烹饪前称重紫薯，然后根据烹饪方法计算出煮熟后的重量变化。
煮熟后，用厨房秤重新称重，得到准确的煮熟后重量。
请注意，这些方法只能提供近似值，因为实际重量可能会因各种因素而有所不同。
