肠粉的热量因品牌和规格不同而有所差异。一般来说，肠粉的热量大约在150大卡至400大卡之间。例如：

  • 一款55克的原味肠粉，热量约为153大卡。

  • 另一款50克的虾仁肠粉，热量约为210大卡。

  • 还有一款50克的牛肉肠粉，热量约为386大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。***过量食用肠粉可能导致能量过剩，进而增加肥胖的风险，因此应合理控制摄入量。