自制猫饭的重量可以根据个人口味和猫咪的食量进行调整。一般来说，一个标准的大约为100克左右，具体还需要根据猫的年龄、体重以及健康状况等因素来决定。

以下是一个自制猫饭的示例配方及制作方法，供您参考：

食材：

  • 猫粮（干粮）适量

  • 鸡胸肉或熟牛肉100克（煮熟后切成小块）

  • 青菜（如西兰花、胡萝卜等）适量（煮熟后切碎）

  • 胡萝卜丁适量

  • 鸡蛋1个（煮熟后切碎）

  • 水适量

制作方法：

  1. 将猫粮放入微波炉加热30秒左右，搅拌均匀。

  2. 热锅凉油，放入鸡胸肉块煎至两面金黄，取出备用。

  3. 在锅中加入适量水，放入青菜、胡萝卜丁和煎好的鸡胸肉块，煮熟后加入煮熟的鸡蛋碎。

  4. 将煮好的猫粮倒入锅中，搅拌均匀，确保所有食材都完全混合。

  5. 根据个人口味，可以适量加入一些猫薄荷或猫咪喜欢的零食，增加风味。

请注意，自制猫饭时务必确保食材新鲜且煮熟透，以避免食物中毒的风险。***还要观察猫咪的食量及消化情况，及时调整配方和喂食量。