自制酸奶的纯牛奶用量可以根据个人口味和需求进行调整,并且与酸奶机的容量有关。以下是一些常见的建议:

  1. 如果使用的是大容量酸奶机(如1L或2L),可以按照每100毫升纯牛奶加入1勺(约5克)酸奶粉的比例来配制。例如,如果要制作1000毫升的酸奶,那么需要1000毫升×5克/100毫升=50克酸奶粉。请注意,这里的50克酸奶粉是成品酸奶的重量,不是添加到纯牛奶中的量。

  2. 如果使用的是小容量酸奶机或杯子,可以相应减少纯牛奶的用量。

  3. 另外,也可以根据个人口味在酸奶中加入蜂蜜、水果等食材进行调味。

请注意,自制酸奶的保质期较短,建议现做现喝,不要过量食用。***为了保证酸奶的质量和卫生,制作过程中要注意器具的清洁和消毒。

另外,如果想要更丰富的口感和营养价值,还可以尝试使用低脂牛奶、高钙牛奶或添加其他谷物、果仁等食材来制作酸奶。