蒜泥花生的盐含量可以根据个人口味进行调整。一般来说,每100克蒜泥花生大约需要3-5克的盐。具体来说,如果是黑蒜泥花生,盐分含量更高,每100克大约需要6克的盐;如果是大蒜盐,每100克大约需要3克的盐。***也可以根据个人口味加入一些鸡精或味精来提鲜。

请注意,盐是调味品,摄入过多可能会对身体造成不利影响,因此应适量使用。***也要根据个人身体情况合理摄入盐分,如水肿患者要低盐饮食。