蒜泥鱼蒸制的时间主要取决于鱼的厚度和蒸锅的功率。以下是一些通用的指导原则:

  1. 鱼厚薄:
  • 薄肉鱼(如鲈鱼、黄鱼等):蒸5~8分钟。

  • 厚肉鱼(如草鱼、鲤鱼等):蒸8~12分钟。

  • 特别厚的鱼(如鲈鱼片、鳜鱼等):可能需要蒸12分钟以上。

  1. 蒸锅功率:
  • 如果使用的是普通家用蒸锅,水开后转成中小火蒸10~15分钟即可。

  • 如果使用的是电压力锅或蒸汽炉,蒸制时间可以相应缩短。

  1. 蒜泥制作时间:
  • 蒜瓣剁碎后,放入碗中备用。这个过程通常很快,不需要太多时间。
  1. 注意事项:
  • 等待鱼肉蒸熟后,不要立刻开盖,而是要关火焖5~10分钟,使鱼肉更加嫩滑。

  • 蒸鱼时,在鱼身上撒上葱姜丝,可以去腥增香。

  • 蒜蓉蒸鱼的做法中,蒜蓉要提前腌制一段时间,以便更好地出味。

***蒜泥鱼蒸制的时间需要根据实际情况灵活调整。建议先蒸5~8分钟,然后根据鱼肉的熟度再调整时间。