蒲公英泡水喝的用量因个人体质和健康状况而异。一般来说，每次使用10-30克的蒲公英即可，可煎水500毫升，代茶饮用，每日饮用2-3次。
但请注意，以下人群需慎用或避免饮用蒲公英：
蒲公英性寒，脾胃虚寒者及孕妇禁用。
服用期间出现恶心、呕吐、腹部不适等症状，应停药，并及时前往医院中医科就诊。
对蒲公英过敏的人群应避免饮用，以免出现过敏反应。
蒲公英中含有菊糖、葡萄糖成分，空腹饮用易出现腹泻。
***蒲公英味苦、甘，性寒，归肝经、胃经，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，可治疗疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等病症。
请注意，以上内容仅供参考，如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
