蒲公英泡水的量可以根据个人口味和需求进行调整，并没有固定的标准量。以下是一些建议：

  • 一般来说，每次可以用蒲公英泡10~15g，最多不超过20g。

  • 如果想要达到更好的清热解毒效果，可以适当增加蒲公英的用量，但最多不超过30g。

  • 也可以根据个人体质情况来调整用量。例如，体质偏寒的人可以适当减少用量，而体质偏热的人则可以适当增加用量。

***还可以参考以下建议：

  • 取50克左右的蒲公英，用水清洗干净后，放入茶壶中。

  • 向茶壶中加入500毫升左右的开水，盖上盖子焖泡5~10分钟。

  • 关火后置凉一会儿再饮用，可反复冲泡2~3次。

请注意，蒲公英性寒味苦，饮用过多可能会损伤脾胃，引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状。另外，蒲公英泡水喝的有效剂量有限，一般难以达到良好的治疗作用。如有健康问题，请咨询专业医生。