铁皮石斛是一种药用植物，其作用与功效主要包括以下几个方面：
- 益胃生津：铁皮石斛具有益胃生津的功效，能够改善消化功能，促进唾液和胃液的分泌。对于热病伤津、烦渴、舌干、苔黑等症状有一定的缓解作用。
- 滋阴清热：铁皮石斛是滋阴的佳品，能够滋养体内的阴液，改善阴虚火旺引起的口干舌燥、失眠多梦、大便干结等症状。
- 明目降火：铁皮石斛还可以清肝火，缓解眼睛疲劳、干涩、红肿、疼痛等不适症状，对高血压也有一定的调节作用。
- 增强免疫力：铁皮石斛中富含多种氨基酸及微量元素，这些营养物质有助于提高机体的抗病能力，从而达到抗疲劳的效果。
- 降低血糖和血脂：铁皮石斛多糖和黄酮类物质可以调节血糖和血脂，预防心血管疾病的发生。
- 促进循环：铁皮石斛能滋阴养肝，促进血液循环，从而改善皮肤干燥粗糙等问题。
- 补脾益气：铁皮石斛归脾经，可补益脾胃之气，有助于改善消化不良、食欲不振等症状。
***铁皮石斛还有以下功效：
- 强筋骨：铁皮石斛能够滋养骨骼，预防骨质疏松。
- 安神助眠：铁皮石斛中的活性成分有助于放松神经，缓解紧张情绪，从而改善睡眠质量。
- 降血脂：铁皮石斛可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。
- 抗肿瘤：铁皮石斛中的多糖和黄酮类物质具有抗肿瘤作用，能够抑制癌细胞的生长和扩散。
请注意，虽然铁皮石斛具有诸多功效，但并非适合所有人群。在服用铁皮石斛前，请务必咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效。
