银杏（学名：Ginkgo biloba）具有多种显著的功效与作用，主要体现在以下几个方面：
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改善记忆与认知功能：
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银杏叶提取物能够促进神经递质的释放，如乙酰胆碱和谷氨酸，从而增强记忆力和认知能力。
- 研究表明，银杏叶片中的黄酮醇苷可以改善老年痴呆症患者的记忆力和认知障碍。
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抗氧化与抗炎作用：
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银杏叶富含黄酮类化合物，这些化合物具有强大的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
- 银杏叶还具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，对关节炎、支气管炎等炎症性疾病有一定的缓解效果。
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保护心血管系统：
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银杏叶能够改善心肌缺血和心律失常，通过扩张血管、降低心肌耗氧量来保护心脏功能。
- 它还可以降低血液黏稠度，预防血栓形成，对心脑血管疾病如高血压、高血脂等具有一定的预防作用。
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调节免疫系统：
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银杏叶提取物能够增强机体的免疫功能，提高免疫细胞的活性，从而帮助人体抵御疾病。
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改善血液循环与皮肤健康：
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银杏叶有助于改善血液循环，促进新陈代谢，对脱发、皮肤干燥等问题也有一定的改善作用。
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抗肿瘤作用：
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研究发现，银杏叶提取物对多种肿瘤细胞具有抑制作用，能够诱导肿瘤细胞凋亡，减少其生长和扩散。
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其他药理作用：
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银杏叶还具有镇静、止痛、止咳等功效，在传统中医中常用于治疗头晕、头痛、咳嗽等症状。
请注意，虽然银杏具有诸多益处，但过量摄入或不当使用也可能产生副作用。特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有特定疾病的人群，应在专业医生的指导下合理使用银杏产品。
