一个番薯的重量因其大小和品种而异。以下是一些大致的参考数据：

  • 通常来说，一个中等大小的番薯（重量约150至200克）可以作为一个参考标准。

  • 不同的番薯品种，如红薯、地瓜等，其大小和重量也会有所不同。例如，一些小型红薯可能只有100克左右，而大型红薯则可能超过300克。

  • 另外，如果是大番薯，重量可能会达到400~500克，甚至更重。

因此，要确定一个特定番薯的确切重量，最好直接测量其重量。