人参炖肉的配料比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,人参的用量通常为3-9克,肉质则根据个人喜好来决定,一般使用500-1000克左右。以下是一个参考配方:

人参炖肉

原料:

  • 人参:3-9克

  • 猪肉:500-1000克(根据个人喜好调整)

  • 生姜:适量

  • 大葱:适量

  • 料酒:适量

  • 冰糖:适量(可选)

  • 盐:适量

做法:

  1. 将猪肉洗净,切成适当大小的块状。

  2. 人参洗净,切成薄片或小段。

  3. 生姜切片,大葱切段备用。

  4. 将猪肉块放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。

  5. 锅中加入适量的油,放入冰糖小火炒至溶化,变成红色后加入猪肉块翻炒上色。

  6. 加入生姜片和大葱段翻炒出香味,再加入适量的料酒去腥。

  7. 倒入适量的人参片和适量的清水,大火烧开后转小火慢炖约1-2小时,直到猪肉熟烂入味。

  8. 根据个人口味加入适量的盐调味,炖煮几分钟后即可关火盛出享用。

请注意,以上配方仅供参考,实际用量还需根据个人体质和口味进行调整。***人参炖肉属于滋补类菜肴,不宜过量食用,以免引起上火等不适症状。