人参炖汤的用量主要取决于个人的体质和需求。一般来说,人参炖汤的用量如下:
- 成人:
一般用量为6-9克人参,可以煎服,也可以切片含化,或者磨粉冲服。
如果用于炖汤,一般用3-6克人参,根据个体情况,每天可以喝1-2次。
- 儿童:
儿童一般用量是成人的一半,即3-6克人参。
如果用于炖汤,可以用1-2克人参,每天喝1-2次。
***还需注意以下几点:
人参炖汤一般一天喝2-3次,具体时间根据个体情况来定。
人参炖汤最好在早晨空腹的时候喝,因为早晨人体的新陈代谢比较快,此时喝人参水能够更好地被人体吸收。
人参炖汤不能和萝卜一起吃,因为萝卜有理气等功效,会减弱人参的补气作用。
服用时忌与葡萄同食,容易导致营养受损,还可出现腹泻。
请注意,以上建议仅供参考,具体用量还需根据个人体质和需求进行调整。如有需要,请咨询专业医生或药师的建议。