平菇每100克大约含有25卡路里的热量。不过,平菇的卡路里含量可能会因品种、生长阶段等因素而有所差异。例如,白玉菇每100克热量为35卡路里,金针菇每100克热量为34卡路里,而香菇(干)每100克热量为31卡路里。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细或准确的信息,建议查阅相关资料或咨询专业人士。
平菇每100克大约含有25卡路里的热量。不过,平菇的卡路里含量可能会因品种、生长阶段等因素而有所差异。例如,白玉菇每100克热量为35卡路里,金针菇每100克热量为34卡路里,而香菇(干)每100克热量为31卡路里。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细或准确的信息,建议查阅相关资料或咨询专业人士。