杏仁的热量因品种不同而有所差异。一般来说，杏仁每100克大约含有560到570千卡的热量。具体来说：

  • 杏仁（甜杏仁）：每100克大约含有560千卡的热量。

  • 杏仁（杏仁）：每100克大约含有570千卡的热量。

***杏仁还是一种高脂肪、高胆固醇的食物。每100克杏仁中，脂肪含量可以达到50%左右，胆固醇含量可以达到300毫克左右。

请注意，如果想要准确了解某种特定品种或处理方式的杏仁的热量，建议查阅相关的营养信息或咨询专业的营养师。