松茸炖鸡的食材用量根据个人口味和需求有所不同,以下提供几种不同规格的参考:
- 一般规格:
鸡肉:500克
松茸:50-80克(干货)
- 针对不同人群的规格:
成人:鸡肉300克,松茸10克
孕妇:鸡肉200克,松茸8克
儿童:鸡肉150克,松茸6克
***如果是采用野生松茸,建议使用100克左右,而如果使用栽培松茸,建议用80克左右。
在制作时,可以先将鸡肉清洗干净,切块后焯水去血沫;然后将松茸清洗干净,切片备用。接着,在锅中加入适量的清水并烧开,放入鸡肉焯水3分钟,去掉浮沫后捞出沥干水分备用。之后,在锅中加入少许油,放入姜片爆香,再加入鸡肉翻炒至表面微黄;接着加入料酒、生抽、老抽、白糖等调味料继续翻炒均匀,然后加入没过鸡肉的清水、八角、桂皮、香叶等香料,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右,最后加入松茸继续炖煮10分钟左右即可出锅装盘。
请注意,松茸炖鸡的做法和用量仅供参考,具体还需根据个人口味和实际情况进行调整。