枸杞和蜂蜜的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整，没有固定的标准。以下是一些常见的搭配建议：

  1. 一般建议：每天可以喝2-3次蜂蜜枸杞水，每次3-5克枸杞，1-2勺蜂蜜。也可以根据个人需求适当增减枸杞和蜂蜜的用量。

  2. 增强免疫力：如果想要提高免疫力，可以每天喝3-5次蜂蜜枸杞水，每次使用10克左右的枸杞和3-5勺蜂蜜。这样的搭配有助于提高身体抵抗力。

  3. 养肝明目：对于需要养肝明目的人群，建议每天喝2-3次蜂蜜枸杞水，每次使用5-8克枸杞和1-2勺蜂蜜。这样的搭配有助于保护肝脏并改善视力。

  4. 滋补身体：对于身体虚弱的人群，每天可以喝1-2次蜂蜜枸杞水，每次使用8-10克枸杞和2-3勺蜂蜜。这样的搭配有助于滋补身体。

  5. 治疗眼部疾病：如果患有眼部疾病，如老花眼、白内障等，每天可以喝3-5次蜂蜜枸杞水，每次使用5克左右的枸杞和2-3勺蜂蜜。这样的搭配有助于改善眼部健康。

另外，也可以根据个人口味将枸杞捣成汁，加入适量蜂蜜后饮用，或者将蜂蜜和枸杞放入茶杯中，加入热水冲泡饮用。

请注意，虽然枸杞和蜂蜜都是天然的营养食材，但过量食用可能会引起上火等症状。因此，在饮用蜂蜜枸杞水时，应注意适量饮用，并根据个人体质和需求进行调整。如有任何不适，请及时就医。