流沙包的重量可以根据制作材料和大小有所不同。以下是一些流沙包的重量参考：

  1. 普通大小：约100克左右。

  2. 中号：约150~200克。

  3. 大号：约250~300克。

  4. 超大号：超过300克。

***如果是用保鲜膜做流沙包，一个大约重180g。

请注意，这些重量只是参考范围，实际重量可能因制作方法和材料等因素而有所差异。如需更准确的重量信息，建议直接咨询制作流沙包的人或查阅相关的制作指南。