炖豆角的卡路里含量因豆角的大小、烹饪方式（如清炒、炖煮等）以及是否添加其他食材而有所差异。以下是根据一般情况的估算：
普通烹调方法：干豆角（如四季豆）每100克大约含能量为418千卡，而鲜豆角每100克大约含能量为346千卡。炖煮后的豆角，其能量可能会有所降低，但通常仍高于蔬菜的平均能量密度。
具体估算：
如果是普通的炖豆角（不添加太多油脂），每100克豆角可能含有250到300千卡的热量。
如果是油焖豆角或者炖豆角时加入了较多油脂，热量可能会更高，接近或超过400千卡每100克。
请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因具体情况而有所不同。如果需要精确控制热量摄入，建议使用精确的测量工具，并注意烹饪方式和所用油脂的量。
