淡奶油的重量可以根据不同的情境和需求有所不同。以下是一些常见的情境下淡奶油的重量参考：

  1. 制作甜点：如果是用于制作像慕斯蛋糕、提拉米苏等甜点，300g的淡奶油可以制作出约24个左右的甜点。

  2. 烹饪：在制作一些菜肴时，例如奶油蘑菇汤，300g的淡奶油可以做出浓郁醇厚的味道。

  3. 做甜品：如果用淡奶油做甜品，如抹茶冰淇淋，可以做3-4个。

  4. 做奶昔：一般做奶昔的话，一盒（约250ml）的淡奶油可以配3-4个香蕉，或者两者的量。

  5. 做咖啡奶泡：做一杯拿铁咖啡需要大约20g的淡奶油来打泡。

***如果是全脂淡奶油，一盒（750ml）的价格大约是90元，那么淡奶油每克的价格约为0.12元。如果是低脂淡奶油，一盒（750ml）价格大约是50元，那么淡奶油每克的价格约为0.07元。

请注意，这些重量仅供参考，具体重量还需根据个人需求和制作过程中的实际情况进行调整。