火龙果的含糖量因品种和成熟度而异。一般来说，火龙果的含糖量在15%至20%之间，也有说法认为其含糖量是16%左右。如果是红心火龙果，含糖量可能达到20%以上。

请注意，这些数值都是大致范围，具体数值还需根据火龙果的具体品种和成熟度来确定。如果担心摄入过多糖分，可以选择低糖或无糖的火龙果品种，或者在食用时适量控制摄入量。