灵芝煲汤的用量需根据个体情况和具体目的来决定。一般来说，每次使用灵芝的量在10-30克之间，每周可服用2-3次。对于身体虚弱、免疫力低下的人群，每次可服用灵芝50克，但需注意观察吃后的反应，如出现不适，应立即停用。
***灵芝煲汤时还需注意以下几点：
灵芝与其他药材搭配时，应注意药材的用量和搭配比例，以确保药效的最大化发挥。
灵芝煲汤的水质以纯净水、矿泉水或过滤水为佳。
煲汤时，先用大火将水煮开，然后转小火慢慢炖煮，这样灵芝的有效成分才能充分溶解于汤内。
饭后服用灵芝汤，有助于更好地吸收药效。
***灵芝煲汤的用量需根据个体情况和具体目的来调整，同时注意药材搭配、水质选择、炖煮方法和服用时间等因素，以确保安全和有效。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
