炖鸽子时放多少人参,主要取决于个人的体质和需求。一般来说,如果是气血两虚、身体虚弱的人群,可以适量放入3~5g人参。如果体质偏热,比如容易口干舌燥、失眠多梦、心烦气躁等,建议不要放人参或者少放人参。

***还需注意以下几点:

  1. 人参的用量不宜过多,以免影响鸽子的口感和功效。

  2. 人参和鸽子肉一起炖煮时,需要提前将人参处理好,一般可以选择泡水或者切片的方式进行准备。

  3. 炖煮的时间也不宜过长,一般在1~2小时左右即可,以免影响口感和营养成分的流失。

除了人参,炖鸽子还可以加入一些其他药材,如红枣、枸杞等,以增加营养价值和药用效果。但需注意,这些药材的用量也需适中,避免过多或过少。

***在炖鸽子时放多少人参需根据个人情况而定,建议在医生的指导下进行。