炸肉干放多少油主要取决于肉干的厚度和期望的口感。一般来说,如果是比较薄的肉片,炸制时需要的油量相对较少,大约在300克左右即可。如果肉片比较厚或者希望炸出的肉干口感更为酥脆,那么需要的油量就会相应增加,大约需要500-600克油。

***还可以通过控制炸制温度和时间来减少油的用量。例如,在炸制过程中将油温控制在170-190摄氏度之间,并且炸制时间控制在3分钟左右,这样可以有效降低脂肪含量并减少用油量。

***为了减少油的摄入量,也可以采用炸烤结合的方式烹饪肉干。先用微波炉将肉干加热至半熟,然后放入预热至180度的烤箱中烤制。这样不仅可以减少油的用量,还能使肉干口感更加酥脆可口。

请注意,无论使用多少油,都应确保炸制过程中的安全,避免烫伤和火灾等意外情况的发生。