煎面包的用油量可以根据个人口味和具体做法有所不同。以下是一些常见的煎面包用油量参考:

  1. 一般家用:
  • 橄榄油:约2-3汤匙(30-45毫升)

  • 葡萄籽油或葵花籽油:约1-2汤匙(15-30毫升)

  • 菜籽油:约1-2汤匙(15-30毫升)

  1. 如果想更香:
  • 番茄籽油:约3汤匙(45毫升)

  • 玉米油:约2汤匙(30毫升)

  • 辣椒籽油或芥末籽油:约1汤匙(15毫升)

***也可以不加油直接煎,或者用少许水或牛奶煎制,这样面包不会粘锅,还可以防止面包表面变硬。

请注意,这些只是一般的建议,实际用油量可以根据个人喜好进行调整。***也要注意控制油的用量,避免过多摄入油脂,保持健康饮食。