煎面包的用油量可以根据个人口味和具体做法有所不同。以下是一些常见的煎面包用油量参考:
- 一般家用:
橄榄油:约2-3汤匙(30-45毫升)
葡萄籽油或葵花籽油:约1-2汤匙(15-30毫升)
菜籽油:约1-2汤匙(15-30毫升)
- 如果想更香:
番茄籽油:约3汤匙(45毫升)
玉米油:约2汤匙(30毫升)
辣椒籽油或芥末籽油:约1汤匙(15毫升)
***也可以不加油直接煎,或者用少许水或牛奶煎制,这样面包不会粘锅,还可以防止面包表面变硬。
请注意,这些只是一般的建议,实际用油量可以根据个人喜好进行调整。***也要注意控制油的用量,避免过多摄入油脂,保持健康饮食。