猪肉脯的食用量因个人口味和需求而异，但一般来说，正常人每天食用100~150克的猪肉脯是比较合适的。
猪肉脯富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养。**，过量食用可能导致热量超标，甚至诱发肥胖、高脂血症等疾病。***对于高血脂、高胆固醇、肥胖、糖尿病患者等人群，应谨慎食用或避免食用猪肉脯。
在食用猪肉脯时，还需注意以下几点：
选择正规厂家生产的猪肉脯，以确保食品安全。
不要过量食用，以免摄入过多脂肪和热量。
如果对猪肉脯过敏，应避免食用。
孕妇和哺乳期妇女在食用前应咨询医生建议。
***适量食用猪肉脯是可以的，但需根据个人情况调整食用量并注意观察身体反应。
