猪蹄芋头糖水的具体配料比例可以参考以下两种做法:
猪蹄芋头糖水的配料比例(1人份)
猪蹄:2只
芋头:2个
冰糖:适量(约30克)
水:适量(约500毫升)
猪蹄芋头糖水的配料比例(3人份)
猪蹄:6只
芋头:6个
冰糖:约90克
水:约1500毫升
制作时,先将猪蹄和芋头清洗干净,然后放入锅中,加入适量的水和冰糖,用小火慢慢炖煮。炖至猪蹄和芋头熟烂,汤汁变甜即可。
另外,根据个人口味,可以在糖水中加入一些枸杞、红枣等食材,增加营养和口感。
请注意,猪蹄和芋头的量可以根据个人需求进行调整。***糖尿病患者在食用时应注意适量,避免血糖升高。