甜饭加糖的数量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说，可以按照以下比例来加糖：
如果喜欢甜一些的口感，可以加入两勺左右的糖。
如果喜欢不那么甜的，可以加入半勺左右的糖。
如果不确定自己喜欢的甜度，可以先加入一勺糖，然后品尝一下，根据实际情况再适量增减。
另外，也可以根据饭的种类和个人口味来调整糖量。例如，红豆沙、绿豆沙等甜品饭适合稍微淡一些的甜味；而红枣莲子粥等口感偏干的饭则适合稍微浓一些的甜味。
***还可以通过添加一些其他食材来丰富甜饭的口感和味道，比如加入一些枸杞、红枣、桂圆等食材，这些食材的甜度不同，可以根据个人喜好来适量添加。
***甜饭加糖的数量应根据个人口味和需求进行调整，以达到**的口感和味道。
