生菜的热量因生菜品种不同而有所差异。一般来说，每100克生菜大约含有15千卡的热量，也有观点认为每100克生菜含有13千卡热量。生菜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养物质，适量食用对身体有益。

请注意，如果想要了解某种特定品种生菜的热量，可以查阅食物营养成分数据库获取更准确的信息。