空心菜是一种蔬菜，含有一定的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。关于空心菜放多少盐的问题，这实际上取决于个人的口味和烹饪需求。
一般来说，如果喜欢较重的咸味，可以适当多放一些盐。但是，需要注意的是，过多的盐摄入会对健康造成不利影响，如高血压、心脏病等。因此，在烹饪空心菜时，应该控制盐的用量，避免摄入过多的盐分。
另外，也可以根据个人口味和烹饪习惯来调整盐的用量。例如，可以先用少量的盐调味，然后再加入适量的清水煮熟，这样可以适当减轻咸味。
***在烹饪空心菜时，应该控制盐的用量，保证口感的***也要注意健康饮食。
