“白莲须”通常指的是白莲的雄蕊，也就是白莲的花药部分。白莲须的重量因其来源和加工方法的不同而有所差异。一般来说，白莲须10克大约是一小把的量，具体重量还需根据实际的白莲花朵和加工方法来判断。

请注意，白莲须具有一定的药用价值，但并非适合所有人群。在使用前，建议咨询专业医生或药师的建议，并遵循正确的用药方法和剂量。