米糕的碳水化合物含量因具体种类和制作方法的不同而有所差异。以下是一些常见米糕的碳水化合物含量参考：
松质糕：每100克松质糕大约含有17克至25克的碳水化合物。
豆腐脑：每100克豆腐脑含有25克至30克的碳水化合物。
粽子：如果是用糯米做成的粽子，其碳水化合物含量通常在30克至40克之间，也有说法认为粽子的碳水化合物含量约为25克至30克。
水果沙拉：如果是用水果制作的沙拉，其碳水化合物含量会因水果种类和含水量而异，一般在15克至30克之间。
面点如包子、馒头等：这些面点的碳水化合物含量相对较高，一般每100克含有25克至40克的碳水化合物，具体数值取决于面点的大小和制作方法。
请注意，以上数据仅供参考，实际碳水化合物含量可能因具体食材、制作工艺和配方等因素而有所变化。如果需要了解特定米糕产品的碳水化合物含量，建议查看产品包装上的营养成分表或咨询生产商。
