绿茶的热量因种类和制作工艺的不同而有所差异。一般来说，绿茶每100克大约含有30大卡的热量，也有观点认为每100克绿茶含有35大卡热量。不过，这些数值都是大致范围，具体热量还需根据绿茶的实际情况来判断。
***如果是冰绿茶，其热量会相对较低。因为冰绿茶是将绿茶冷却后制成的，其含有的热量会比热绿茶少很多。
在享受绿茶的***注意控制摄入量是关键。对于需要减肥或控制体重的人来说，喝绿茶可以作为辅助手段，但不应过量饮用。每天喝12g左右的茶叶即可起到较好的减肥效果。
请注意，以上信息仅供参考，如有需要，建议查阅相关文献或咨询专业营养师。
