芸豆的浸泡时间取决于其大小和所采用的烹饪方法。以下是一些通用的指导:

  1. 干芸豆:
  • 如果是生的芸豆,建议提前用温水浸泡8~12小时,直到可以轻易捏碎。

  • 也可以用热水直接浸泡,水量以能完全覆盖芸豆为准,泡5分钟左右即可,之后沥干水分。

  • 如果是冷冻的芸豆,无需提前浸泡,用开水焯一下就可以了。

  1. 新鲜芸豆:
  • 新鲜芸豆可以用温水泡,大概需要浸泡8~10个小时。

  • 泡发后的芸豆需要沥干水分,然后放在热水里煮。

***如果是做芸豆糕,需要提前把芸豆用温水泡发,至少要泡4个小时以上,直到可以轻松用手撕开。

另外,如果想缩短烹饪时间,可以选择把芸豆提前浸泡,之后放在蒸锅里蒸制,这样大约30分钟左右就可以做好。

*****芸豆的浸泡时间要根据实际情况调整,可适当多泡一会儿口感更好,同时也能充分吸收水分,让做出来的菜肴更加软糯。