葛根熬粥的用量因个人体质和粥的类型而有所差异。一般来说,每100克大米或小米可以熬煮出约20克的葛根。如果是用葛根粉来熬粥,一般一勺(约3克)葛根粉可以配500克左右的粥。如果是用葛根粉和小米一起熬煮,大约可以放10克葛根粉。
另外,如果是煮葛根粥,葛根的用量不能过多,一般一小勺(约5克)即可,以免影响口感。如果是用葛根粉冲粥,可以放两勺(约10克),根据个人口味适量增减。
请注意,这些用量仅供参考,具体还需根据个人体质和实际情况进行调整。***熬煮葛根粥时应适量添加其他食材,以增加营养价值和口感。